整体とマッサージの違い｜新潟市中央区で口コミ人気の整体院

日本で独自に発展した治療法で、個々の骨格、筋肉、関節を整えることを目的としています。一括りのするのではなく、個人の体の状態や歪みに着目し、オリジナルの技法や手技でトータルバランスを改善することを目指します。

そして、自然治癒力を取り戻すことで症状の根本解消を目指すことが整体のゴールです。

具体的な特徴は以下となります。

・個人の骨格、筋肉、関節に着目し整える

・自然治癒力を取り戻す

・症状の根本解消が目的

対して、マッサージは筋肉などに直接働きかけることで、流れ（血行・リンパ）を正し緊張やコリをほぐすことを目的とした施術です。指圧やスウェーディッシュマッサージ、リンパドレナージュなどいくつかの技法があります。

ストレス緩和やリラックス目的で受けることが多く、軽度の痛みや疲労軽減などに効果があるとされています。

特徴は以下になります。

・筋肉、組織に働きかける

・流れを（血行・リンパ）正すことが目的

・ストレス緩和などに効果がある

どちらも不調改善を目的としていますが、両者では重視しているポイントが異なります。

ポイント①「目的」

最初に、整体はトータルバランスを整えることで自然治癒力を高めることを目的とし、根本解消を目指しています。

対してマッサージでは、緊張やコリをほぐして流れを改善することで、ストレス緩和などを目的としています。

ポイント②「手技」

整体では、個人の骨格、筋肉、関節の状態を重視し、独自の技法や手技で施術します。

マッサージは、筋肉などに直接働きかけることで緊張やコリを緩和します。

ポイント③「施術の範囲」

まず、整体では全身を診ながら各関節や骨格にアプローチします。

マッサージでは、特定の部位（筋肉など）にアプローチします。

両者を選ぶ際、ご自身の状態やご希望に合わせて選ぶことをお勧めします。

最初に、硬くなった筋肉を緩和したい場合では「マッサージ」が適切です。流れ（血行・リンパ）を改善し柔軟性を取り戻でます。同じく、リラクゼーションやストレス緩和目的でも適切といえます。

次に、自身の骨格や関節バランスを整えたい場合では「整体」が適切です。全身のバランスを整えることができます。

さらに、症状の根本解消を目指す場合も「整体」がベストです。全身を整えることで自然治癒力を取り戻し、根本解消を期待できます。

当整骨院では両者の「良いとこ取り」が体験できます

整体とマッサージいずれも不調を改善することを目的としています。

しかし、上述したように様々なポイントが異なります。

整体ではトータルバランスを整え、自然治癒力を取り戻すことで、症状の根本解消を目指しています。マッサージでは、筋肉などに直接働きかけ、流れ（血行・リンパ）を改善し、柔軟性を取り戻します。

当整体院では、両方の観点から症状の根本改善を目指します。

ただ表面的な症状を改善するだけでなく、症状が再発しないよう全身を整え根本解消を目的としています。

生活習慣、普段の姿勢、癖、筋肉バランスなどを加味した施術が当接骨院の特徴ですが、何よりも、患者様のことを十分に理解し症状や状態に合った施術法をご提供させて頂きます。

当接骨院の施術によって、全身が整うことで筋肉の柔軟性も取り戻し、血行やリンパの流れも改善でき、根本解消の結果としてリラクゼーションやストレス緩和にもつながります。

各種症状でお困りの方は、当整体院まで気軽にご相談ください。