美脚矯正｜新潟市中央区で口コミ人気の整体院

O脚とは、膝の内側がくっつかない状態で左右の内くるぶしがついている付いた状態を指します。

一方、X脚は膝の内側がついた状態で、左右の内くるぶしがくっつかない状態を指します。

これらの脚の歪みは、脚の出発点である「骨盤の歪み」が主な原因となっていることが多いです。そこで、骨盤の歪みを矯正する目的でのマッサージやトレーニングを実施することで、早期に回復を感じることができます。

・O脚になりやすい方の特徴

骨盤が後ろに傾いている場合、太ももの骨が外側に広がるようになりO脚の発生が促進されます。

・X脚になりやすい方の特徴

骨盤が前に傾いていると太ももの骨が内側に曲がる傾向にあり、X脚が生じやすくなります。アジア人に多いと言われているO脚ですが、日本人では8割の方がO脚またはO脚の予備軍とされています。

O脚やX脚が気になる場合は、専門家に相談して適切な施術・マッサージ・トレーニングによる対処を行うことが重要です。

欧米ではカウチやソファに座る文化がありますが、日本では歴史的に正座やあぐら、横座り（正座を崩した状態で左右に膝を曲げる）、あひる座り（正座を崩して膝を曲げ、かかとがお尻の横にくる座り方）が多くみられてきました。

これらの座り方は、「内股グセ」の発生や脚の変形の原因にもなり得ると指摘されています。

また、座り方の癖（例えば足を組む等）もO脚やX脚の原因になる可能性があります。男女比では1:9の割合で女性の方が多くなりやすい傾向にあり、年代別では10代～40代を中心に見られています。

年齢を重ねてからO脚になり始めた場合、肥満も原因の一つになるとされています。

当院ではO脚やX脚の原因を探り最適な施術をご提案いたします。お悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。

膝のO脚やX脚は、「見た目」が気になるところですが、放置するとさまざまな問題が発生する可能性があります。

例えば「膝のこわばり」は起床時に膝が動かしずらい、長時間着席した後に立ち上がったときに膝が伸ばしにくい等の症状があります。これらの症状が悪化すると日々の生活でも膝の関節可動域が制限され、痛みを感じるようになる恐れがあります。

歩行・階段の昇降・正座・しゃがむ動作時に膝の痛みを感じ、生活に支障をきたすことも考えられます。

さらに膝の軟骨がすり減ると「変形性膝関節症」に発展する可能性があります。この場合は注射器で関節液を抜くといった治療が必要になることもあります。

変形性膝関節症はお年寄りでよく見られる病気ですが、若年でも日頃の生活習慣によって発症するケースがあるので、早期の施術が重要です。

当院では、単に痛みや見た目だけを重視した施術を行っているわけではありません。O脚やX脚は根本的には骨盤の歪みに起因すると考えているため、「骨盤整体」をご提案しています。

当院の骨盤整体は骨盤の歪みだけでなく、骨盤や太ももの骨に付いている筋肉にもアプローチすることで全身のバランスを改善するものです。

ご来院時に詳細なカウンセリングをしたうえで、ご提案のひとつとして「骨盤整体をやってみませんか？」とお伝えしております。

骨盤整体は単に骨盤の歪みを矯正するものではなく、骨盤や太ももの骨に付いている筋肉にもアプローチして全身のバランスを改善する整体です。

施術中の痛みについては「痛気持ちいい」とのお声が多く、矯正初心者の方でも安心して受けていただけます。

O脚やX脚のお悩みを抱えている方はお気軽に当院までお越しください。

Q.整形外科を受診していますが、併院出来ますか？

A.ぜひお越しください。

整形外科での診断結果や施術内容などご自身の状況をお伝えいただければ、先生が適切な対応を提案します。

Q.整形外科を受診していますが、併院出来ますか？

A.当院では他科との併院も可能です。整形外科での診断結果や先生からお話されたこと、施術内容などの状況をお伝えいただければ適切な対応をご提案します。

Q.くすぐったがりですが矯正を受けられますか？

A.当院に起こしいただいている患者様の中には、かなりくすぐったがりの方も通院して整体を受けていただいております。対策として施術時のタオルを厚めにしたり呼吸を意識することで、くすぐったがりの方でも整体は充分に可能です。

Q.通院の頻度は？

A.身体に変化を感じるのには一般に3ヶ月程度かかるといわれています。このため、当院では最適な来店頻度として「1週間に1回」をお勧めしています。ただしこれはあくまで指針であり、ご都合に応じてお越しいただくことも可能です。