肩こり｜新潟市中央区で口コミ人気の整体院

主な原因とし、長時間同じ体勢を取ることで首、肩の筋肉が緊張をおこし身体のゆがみに繋がり、身体のバランスが悪くなり、血流が悪化して疲労物質が溜まることで「こり」が起こります。

ほかにも、間違った姿勢を取り続けることで、重い頭部を支えている首や肩への負担が増えることで肩こりは起こります。

運動不足による筋力不足なども考えられ、姿勢の乱れ（クセ）、筋肉や骨格の乱れ、「こり」の順番で発生するのです。

放置すると様々な不調を引き起こす

肩コリ、つまり姿勢の歪みを放置すると、身体全体の不調を引き起こすことになります。

頭痛にはじまり各所のしびれ、倦怠感、冷え、だるさ、睡眠不良、吐き気や痛みなどがそれにあたります。

ガンやうつ病の原因にも？

人間の血流は、老廃物などの有害物質などをろ過するために腎臓や肝臓へ運ぶ有害物質運搬機能、血液を身体中に運ぶことで体温を一定に保つ体温調節機能、傷口の修復機能、ホルモン運搬機能を担っていますが、同時に円滑に流れていることが条件で働く物質があります。

活性酸素がそれです。呼吸をすると血液中に現れる物質で免疫機能などの重要な機能があります。血流が悪化すると活性酸素が過剰発生して血管が劣化して「がん」が発生する原因となります。同じく脳が酸欠状態になり、自律神経が働かなくなることで「うつ病」が起こるとされています。

肩こりが治らない場合、姿勢の乱れによる身体の歪みから来ていることを考えると、症状を改善させるには姿勢改善をはじめ姿勢によって歪んでしまった身体を元に戻す作業、つまり「矯正」が必要になります。

当院では、医学的に証明された実績が「BMK整体」を採用しております。
姿勢の歪みは日頃の癖（足を組む、片側のみへ体重をかける、同じ姿勢）を継続することで生じます。つまり、“脳”が癖として覚えてしまっているが故に繰り返されているのでその勘違いを正さなければ根本改善することはできません。

そこでBMK整体の出番です。

“脳”が覚えている「姿勢」を「正しい姿勢」へとリセットして理想の状態へ導きます。

この最新のコンセプトは【“美健同源”、美しさと健康は表裏一体】です。

身体のお悩みを改善することで、本当の健康へと導き心身共に美しさを手に入れることができます。
あなたも当院の最新整体を受けて、本当の健康と美しさを手に入れましょう。
スタッフ一同、ご来店と気軽なご相談をお待ちしております！

来店：1回目 お悩み：肩と首こり【猫背矯正】

来店：1回目 お悩み：首が痛い、肩こり 【骨盤矯正と猫背矯正】

・肩こりの原因にはどういったものがありますか？

原因は様々ですが、姿勢不良により筋肉の伸び縮みの動きが制限され筋疲労が溜まっているが多くいらっしゃいます。

・肩がこり過ぎて頭痛が起きることはありますか？

頭には「帽状筋膜」という強い結合組織の膜が存在し、後頭部の皮筋に繋がっているため首肩のこり感がある方はこの膜や筋群も一緒に硬くなりやすいのが特徴です。

・首凝りはどのようにして起こりますか？

肩を動かす筋肉は首を経由して後頭部に付着するものがあります。
そのため肩周辺の筋肉の緊張が首凝りに繋がることも大いにあります。

・肩こりがある時は温めたほうがいい？

肩こりを感じたときに温めるか冷やすかは、痛みの強さや症状によって異なります。 急性期で疼痛や不快感がある場合は冷やし、四十肩や慢性的な症状の場合は温めるようにします。

・肩こりと血行の悪さに関係はあるか？

肩、背中の姿勢不良により筋肉のポンプ作用が正しく働かず、血液の流れが緩くなる可能性があります。